Maintenir une Peau en Bonne Santé
Corriger les habitudes nuisibles, améliorer notre alimentation, suivre une routine de soins de la peau et éviter le stress sont parmi les solutions les plus efficaces pour maintenir une peau en bonne santé pendant longtemps.
Massage Régénérant : Une Solution pour une Peau Saine
Le massage régénérant est l'une des méthodes les plus populaires pour stimuler les tissus et la circulation sanguine.
Comment Fonctionne le Massage Régénérant
L'objectif du massage régénérant est de donner à la peau un aspect tonique grâce à des mouvements adaptés à la fois aux tissus superficiels et profonds du corps.Amélioration de l'Élimination des Toxines
En alternant les mouvements en fonction de différents niveaux d'intensité, le flux lymphatique est débloqué. Par conséquent, le corps élimine plus rapidement les toxines par les reins et le foie, et les tissus et les cellules absorbent plus facilement les nutriments de l'alimentation. De plus, la compression des tissus accélère la décomposition des graisses.
Quand Envisager le Massage Régénérant
Quand faut-il envisager le programme de massage régénérant ? En principe, le massage régénérant convient à toute personne ayant besoin d'une relaxation rapide. De plus, ce type de massage est préféré par les personnes souffrant de problèmes circulatoires ou suivant une routine de désintoxication basée sur l'alimentation et l'exercice. Le massage régénérant est particulièrement recommandé pour les personnes de plus de 30 ans.Relaxation et Soulagement de la Douleur
Les programmes de massage complet du corps extrême détendent les muscles sollicités après une journée active, préparant le corps et l'esprit à un sommeil paisible. Après une journée passée dans un fauteuil de bureau, vous pouvez ressentir une raideur au cou, des épaules figées ou des douleurs au bas du dos. Activez le massage régénérant pour chacune de ces zones et remplacez l'inconfort par un état de relaxation totale. Pour des résultats optimaux, vous pouvez alterner le massage avec plusieurs autres thérapies alternatives de relaxation telles que le yoga, le tai-chi, le massage avec étirement (Whole Body Stretch) ou le programme Mindfulness avec des coussins d'air enveloppant tout le corps.Les Avantages du Massage Régénérant Comparés aux Cosmétiques
Les avantages offerts par le massage régénérant ne peuvent pas être égalés par les propriétés des produits cosmétiques commerciaux.Une Approche Holistique de la Santé
Tout d'abord, la santé commence de l'intérieur, donc utiliser des produits cosmétiques sans établir une routine de mode de vie saine est peu susceptible de donner des résultats visibles. En plus de sa capacité à renforcer et à tonifier les muscles du corps, le massage régénérant favorise la circulation sanguine dans tout le corps, soulage le stress musculaire, détend les articulations et revitalise la peau en régénérant les tissus et les cellules.